Verlies en rouw

Jonger kind
Je hebt vast wel eens een dood vogeltje zien liggen op straat. Of misschien heb je wel eens een huisdier gehad dat dood is gegaan.

Samen met je pappa of mamma kun je het diertje in een kistje leggen. Je kunt een mooie tekening maken of een paar bijzondere steentjes in het kistje doen en het dan begraven. Je vindt het heel erg en je moet huilen.

In de war
Soms voelt het allemaal nog veel verdrietiger. Als er iemand uit je klas is doodgegaan. Of iemand uit je familie. Dat is zó erg, dat het je helemaal in de war kan maken.

Je wilt graag aan fijne dingen denken. Toch komt elke keer die nare gedachte van doodgaan weer in je hoofd. Je wilt dat tegen pappa of mamma zeggen, maar je doet het niet.  Je wilt heel veel huilen, maar dat is weer zo kinderachtig.

Hier bij Trimensi kan Lia jou een beetje helpen. Je hoeft niet te praten, als je dat niet wilt. Lia doet met jou allerlei oefeningen die je minder verdrietig maken. Die oefeningen doe je met je lijf zodat je hoofd lekker uit mag rusten. Dat heeft het al moeilijk genoeg hè, in zo’n nare tijd.

Oudere kind
Een dierbaar iemand verliezen doet heel veel pijn. Je kunt die pijn met niets vergelijken. Het voelt zo raar. Je hebt veel verdriet; je kunt je draai niet vinden; je voelt je ellendig en verlaten. Het lijkt wel alsof je maar half leeft. De pijn die je voelt heet: ‘rouwen’.

Verdoofd
Als je net iemand verloren hebt, voel je eerst een schok. Je hoort het woord ‘dood’ maar je wilt het niet horen. De schok die in je lijf zit, zorgt er voor dat je jezelf verdoofd. Je doet alles wel, maar allemaal automatisch. Van ’s morgens opstaan en eten tot ’s avonds weer in bed stappen. Alles zonder gevoel.

Je kunt ook een tijdje erg boos zijn. Op jezelf, op je omgeving, op de arts. Soms weet je niet eens op wie je kwaad bent. Je kunt ook totaal onverwachts in tranen uitbarsten. Op de gekste plekken. Je moet op dat moment je verdriet en je woede uit je lijf te laten komen en kunt dat niet tegenhouden.

Anders
Je leven is nooit meer hetzelfde. Het gemis maakt dat alles anders is. Toch zul je je na een lange tijd weer wat beter gaan voelen. Misschien zelfs weer gelukkig. En op een dag merk je dat je, ondanks het gemis, weer blij bent. En dat de pijn niet meer zo erg is.

Sommige kinderen en grote mensen die rouwen, komen voor hulp bij Trimensi. Zij leren daar om te gaan met het enorme verdriet. Het is een fijn idee dat er een plek is waar je met al je nare gevoelens geholpen en gesteund wordt.

Nieuws

Superleerling gedijt in eigen klas

Hoogbegaafde Bart (14) op speciale school: "Ik verveelde me soms dood in de klas". 
Bart Roest is een bijzondere jongen, dat was halverwege de basisschool wel duidelijk. Hij haalde met gemak de hoogste cijfers en blonk uit in rekenen en taal.
"Ik kon op veel meer dingen antwoord geven dan andere...

lees meer