Tips tegen pestkopen

- Let op je lichaamshouding, kijk goed hoe je staat: rechtop, schouders naar achteren, kin omhoog. Loop ook recht op, met je voeten iets uit elkaar en bekijk je omgeving rustig.

- Let op je stem. Praat met een lage rustige stem, je komt zo vol zelfvertrouwen over. 

- Praat in de ik-vorm. Bijvoorbeeld: “Ik wil dat je me nu met rust laat.”
Dat komt veel beter over dan: “Laat me met rust.”

- Negeer de pestkoppen. Reageer helemaal niet op wat ze zeggen en houdt dit vol.

- Je kunt ook je fantasie gebruiken. Beeld je bijvoorbeeld in dat je een regencape om hebt. Je voelt alle nare opmerkingen er van af druppelen. Of bedenk dat jij een reus bent en mijlenver boven de pestkoppen uit torent. Je kijkt op hen neer.

Nieuws

Superleerling gedijt in eigen klas

Hoogbegaafde Bart (14) op speciale school: "Ik verveelde me soms dood in de klas". 
Bart Roest is een bijzondere jongen, dat was halverwege de basisschool wel duidelijk. Hij haalde met gemak de hoogste cijfers en blonk uit in rekenen en taal.
"Ik kon op veel meer dingen antwoord geven dan andere...

lees meer